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Melatonina pastillas blanda
8,80 €
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¿Qué es y cómo actúa?
La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal. Se libera por la noche y su función principal es actuar como un cronobiótico, es decir, regular el ciclo natural de sueño-vigilia del cuerpo. Su producción es máxima en la infancia y disminuye con la edad, casi desapareciendo a partir de los 45 años.
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Principales beneficios
- Ayuda con el sueño: El suministro de melatonina exógena (externa) puede ayudar a asegurar un buen descanso nocturno y a regular el ritmo de sueño-vigilia.
- Antioxidante: Tiene un gran poder antioxidante, siendo mucho más efectiva que la vitamina E para reducir los radicales libres.
- Protege la glándula pineal: Ayuda a proteger esta glándula del envejecimiento.
El cuerpo asimila solo la dosis que necesita, eliminando el exceso de forma natural por la orina.
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